Arkadiusz Glebowicz

Trener medyczny, instruktor rekreacji ruchowej, trener żywienia.

Na co dzień zajmuję się terapią ruchem(treningiem medycznym) oraz dietoterapią - pracuję z różnymi kontuzjami oraz dysfunkcjami w ciele – nabytymi poprzez sport lub nieprawidłowe funkcjonowanie na co dzień – tj różnego rodzaju bóle pleców, kolan itp.

Trening medyczny obejmuje:
-Terapia ruchowa: bóle stawowo- mięśniowe, uwalnianie napięć z ciała
- Reedukacja oddychania
- Trening po porodzie
-Wysiłkowe nietrzymanie moczu
-Nauka czucia mięśniowego
-Łokieć tenisisty/golfisty, kolano biegacza i inne
- Usprawnianie całego ciała ze szczególnym zwróceniem uwagi na najsłabsze/potencjalnie problematyczne punkty
- Powrót do sprawności po kontuzjach/operacjach


Dietoterapia obejmuje problemy z układem:
- POKARMOWYM
Zespół cieknącego jelita itp
Gazy
Bóle brzucha
"Przelewanie w jelitach"
Problemy z żołądkiem(stany zapalne, wrzody, zgaga)

-NERWOWYM
bezsenność, stany lękowe, brak energii do życia etc

- ENDOKRYNOLOGICZNYM
problemy z tarczycą, nadnerczami, PCOS etc

-CHOROBY AUTOIMMUNOLOGICZNE

- INSULINOOPORNOŚĆ/CUKRZYCA

Dzięki holistycznemu spojrzeniu na ciało ludzkie – szukam przyczyny problemu oraz dobieram zindywidualizowane strategie dla każdego z moich podopiecznych, by uzyskać zamierzony efekt – czyt. uwolnić ciało od bólów oraz różnych problemów o podłożu fizycznym oraz psychicznym i poprawić jakość życia o 100%

Absolwent Wychowania Fizycznego na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach.
Uczestnik kilkudziesięciu szkoleń z tematyki treningu, korekcji wad postawy, dietoterapi oraz dietetyki sportowej.
Certyfikowany przez jedne z najlepszych ośrodków szkoleniowych w Polsce m.in.:
- Mauricz Training Center
- BodyWork

Współautor warsztatów szkoleniowych Total Well-Being, prowadzonych stacjonarnie, obejmujących 40 godzin praktycznej oraz teoretycznej dawki wiedzy z zakresu poprawy funkcjonowania na co dzień.

Spędzone tysiące godzin z różnymi podopiecznymi pozwoliły mi wypracować własne, skuteczne metody działania.

Pasjonat, zakochany w tym co robi i każdego roku odkrywa nowe tajemnice skrywane przez ciało ludzkie.